本篇文章给大家谈谈练二胡哪里疼说明姿势正确，以及二胡基本姿势对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、我拉二胡的时候总是上胳膊疼,而且手腕总是很僵,拉不了快弓怎么办?_百...
- 2、学二胡新人必看,二胡姿势规范,你的姿势正确吗?
- 3、拉二胡是左手臂有些僵,练到三个小时就会觉得左臂有些疼,是不是方法错...
- 4、拉二胡时的正确坐姿
- 5、二胡持琴的正确姿势
- 6、正确的二胡演奏姿势
我拉二胡的时候总是上胳膊疼,而且手腕总是很僵,拉不了快弓怎么办?_百...
1、那是因为你的手型和方法不对，而且你用力过僵硬过猛，一直保持紧张，那肯定就是这个效果了。
2、在二胡的基础技巧训练中，我认为最重要的问题是学会“放松”。“放松”并不是一点不用力，它是针对僵硬而言的，与用力是辨证的统一，即在放松的基础上有弹性地用巧力。如拍皮球，是右手腕放松而有弹性地用力运动。
3、掌握正确的手型：正确的手型是拉好二胡快弓的基础。在拉快弓时，要保持手指和手腕的放松，避免僵硬和紧张。同时，将食指根部放在琴弦上，与中指、无名指和小指形成稳定的三角形。
学二胡新人必看,二胡姿势规范,你的姿势正确吗?
1、坐姿：二胡演奏时一般***用坐姿，选择一把合适高度的凳子或椅子，保持身体的平衡和稳定。腿部：将双腿平放在地面上，膝盖微微分开，保持自然放松的状态。可以使用一个脚凳或脚踏来提高腿部的高度，以便更好地控制二胡。
2、二胡左手持琴的正确姿势为：琴筒放在大腿根部，沿着坐下来后形成的曲折放置。琴杆离眼睛有两个拳头的距离。这样使琴杆与人的身体有一个科学的角度，即45°。
3、二胡的正确坐姿 椅子的高度要合适，一般以两腿放平、两脚着地为标准。如果椅子太高，可在脚下垫一个方盒。坐椅子的时候，只可坐椅面的三分之二。坐满椅面或后靠在椅背上是不对的。
4、正确的二胡演奏姿势 二胡的演奏姿势有一个重要前提——就是放松。选择高低合适的椅子，坐在前三分之一，拿起二胡放于左大腿贴近小腹处，琴杆微前倾，左手轻轻扶着它，右手握弓，处于放松的状态。
拉二胡是左手臂有些僵,练到三个小时就会觉得左臂有些疼,是不是方法错...
应该是长期同一个姿势保持太久产生的。最好多做区部运动，动动手腕，胳膊。如果胳膊很疼，可能会有炎症，用通筋活络的药贴之类弄一弄，暂时先不要拉二胡。
那是因为你的手型和方法不对，而且你用力过僵硬过猛，一直保持紧张，那肯定就是这个效果了。
姿势问题：如果拉二胡时姿势不正确，可能会导致脊柱弯曲或肩膀不正。 过度用力：如果使用过多的力量拉二胡，可能会导致手指或手腕肌肉过度疲劳。 声音干扰：拉二胡时可能会产生噪音，可能会干扰到其他人。
首先***疼痛的肌肉，可以用一些药物进行治疗，这样可以更有效的缓解疼痛。再一个我们可以***用冰敷的方式，可以放松肌肉周围的紧张感，让我们身体的状态有所调整。
拉二胡时的正确坐姿
身体中线左斜，使重心落到了人体的左侧。后背立直，端坐于凳子三分之一处 持弓 持弓位置过于靠近弓头或过于靠近中弓。弓子过于深入虎口底部，使弓子掐死在虎口中，不能灵活运动。
坐姿：二胡演奏时一般***用坐姿，选择一把合适高度的凳子或椅子，保持身体的平衡和稳定。腿部：将双腿平放在地面上，膝盖微微分开，保持自然放松的状态。可以使用一个脚凳或脚踏来提高腿部的高度，以便更好地控制二胡。
二胡弹弦技巧2 二胡的演奏技巧坐姿 身体中线左斜，使重心落到了人体的左侧。后背立直，端坐于凳子三分之一处 二胡的演奏技巧持弓的错误方法 持弓位置过于靠近弓头或过于靠近中弓。
拉二胡需要注意坐姿要端、持弓要稳、持琴要正、按弦要科学、运弓要平。坐姿要端 选择一张高度合适的椅子，两腿放平、两脚掌着地。两腿与肩同宽，两脚平放于地面，左右脚前后相距半脚距离。
二胡的演奏方法如下：坐姿：端正坐，勿塌腰，双肩平，勿低头。左手持琴：（1）三个四十五度：小臂与琴杆、大臂与体侧、身体与琴杆各保持45度状态。
二胡持琴的正确姿势
1、持琴口诀：眼视前方，身体坐直，两脚着地，两腿放平。琴筒靠左腹，琴杆向前倾，虎口千金下，左臂要放松。持弓口诀：右手食、拇指捏弓杆，中指、无名指放中间。拉外弦中指向外顶，拉里弦中指、无名指勾弓毛。
2、二胡演奏的手形姿势 左手持琴是以“虎口”骑在琴杆上，拇指略微弯曲，不可竖直地向上翘起，也不可向下弯曲紧捏琴杆。
3、琴筒放在大腿根部，沿着坐下来后形成的曲折放置。琴杆离眼睛有两个拳头的距离。这样使琴杆与人的身体有一个科学的角度，即45°。
4、规范的持琴姿势为：琴筒放置在左腿根处（琴筒皮面稍向右前方偏斜），琴身向身体外倾斜约45度。在调整琴身的角度后，左臂自然放松，肘部自然下垂，腕子与小臂平缓自然，拇指自然伸展，虎口放松——很多二胡教材都有阐述。
5、正确的二胡演奏姿势 二胡的演奏姿势有一个重要前提——就是放松。选择高低合适的椅子，坐在前三分之一，拿起二胡放于左大腿贴近小腹处，琴杆微前倾，左手轻轻扶着它，右手握弓，处于放松的状态。
正确的二胡演奏姿势
1、基本姿势 二胡演奏需要正确的姿势和手指的动作，演奏者应该坐直，两手自然放在腿上，放置二胡的位置应该在左腿上方。左手握住琴杆，手指放置在琴弦上，右手握扣，手指放置在扣钩上。
2、二胡的演奏姿势有一个重要前提——就是放松。选择高低合适的椅子，坐在前三分之一，拿起二胡放于左大腿贴近小腹处，琴杆微前倾，左手轻轻扶着它，右手握弓，处于放松的状态。 平腿式有两个前腿和臀部共三个支——更稳。
3、二胡演奏的手形姿势 左手持琴是以“虎口”骑在琴杆上，拇指略微弯曲，不可竖直地向上翘起，也不可向下弯曲紧捏琴杆。
4、持弓位置过于靠近弓头或过于靠近中弓。弓子过于深入虎口底部，使弓子掐死在虎口中，不能灵活运动。持弓时手指过于向下“耷拉”，使弓杆紧压琴筒磨擦，弓毛反而离开琴筒向上偏移。
5、演奏姿势：首先，要选择一张高度合适的椅子，一两角放平，两脚着地为标准。坐椅子的时候，只可坐椅面的三分之二，而不要坐满椅面或后靠椅背上；两腿应与肩同宽，分得太开是不雅观的。
6、二胡正确的演奏方法，通常要符合什么原则？今天，我为你带来了二胡的演奏方法。 二胡的演奏技巧 坐姿 椅子的高度以两腿放平，两脚着地为标准。
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